2020年7月22日星期三

精油使用禁忌(高血壓、癲癇、腎病、敏感性肌膚禁用精油)

精油雖然是天然成份,不過某些情況下,有部份人仕是不適合使用某些精油,使用後有機會會有副作用或不良影響。

以下是高血壓、癲癇、腎病、喝酒後、高濃度的使用、希望集中精神時、光敏性精油及敏感性肌膚的禁用精油。

2020年7月20日星期一

最齊全精油中英文對照: L-N篇

精油種類繁多,香港、台灣、中國不同地區的名字有機會不同,而且不少精油都產自海外,有機會只有英文名而沒有中文名,為方便查找以下是常見的棈油品種的精油中文名、精油英文名和精油植物學名。

2020年7月7日星期二

讓香草茶更有效的飲用法

除了萃取方法外,要更實際地攝取香草茶所含的有效成分,飲用時也有竅門。

1. 每隔數小時喝一次香草茶

精油使用禁忌(高血壓、癲癇、腎病、敏感性肌膚禁用精油)

精油雖然是天然成份,不過某些情況下,有部份人仕是不適合使用某些精油,使用後有機會會有副作用或不良影響。 以下是高血壓、癲癇、腎病、 喝酒後、 高濃度的使用、 希望集中精神時、 光敏性精油及 敏感性肌膚的禁用精油。